Servis. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Sliding.
Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1.. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) a. 3. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata pertama yang
6. 2 dari 6 halaman. Untuk teknik dasar bola basket yang pertama, Moms perlu mengetahui sikap …
Teknik dasar permainan bola basket. 3. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. ia adalah salah satu pemain basket tertinggi di dunia yang pernah bermain di tingkat profesional. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Jika Kawan ingin menguasai permainan basket dan bermimpi menjadi atlet pemain basket Indonesia berprestasi, simak 7 teknik dasar bola basket yang perlu diketahui berikut ini: 1. • Panjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 6 meter • panjang garis tembakan hukuman
Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Metodenya yaitu membawa bola dengan …
Teknik dasar bola basket. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim.. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. Advertisement. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera... Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass.
1. Melempar (Passing) Passing atau operan adalah teknik dasar dengan memberikan bola ke kawan dalam permainan bola basket. Foto: anak-anak bermain basket (Orami Photo Stock) Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kita ketahui, seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi.gnitoohS . Pengertian shooting dalam permainan bola basket adalah melepaskan atau menembakkan bola ke dalam keranjang. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar
Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Berikut ini …
27 Agt 2023 4 min.. 2. Teknik passing ini terbilang paling sederhana dan tingkat akurasi
Peraturan Permainan Bola Basket. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak.
1..
KOMPAS. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?. Teknik ini adalah dasar untuk semua orang yang ingin bermain bola basket. Teknik dasar bermain basket yang selanjutnya adalah teknik memegang bola. 3. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan.
Teknik dasar dalam permainan bola basket ini penting dipelajari. Dengan kedua cara tersebut bisa digabungkan dengan sikap normal, guling ke samping, terjun ke depan, maupun setengah guling ke belakang. Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa.go.com. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up adalah
Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni
Liputan6. Dribbling (menggiring bola)
Apr 30, 2018 · 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. ADVERTISEMENT. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. 2. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera …
5. Meskipun Guinness World Records mengindikasikan bahwa pemain Libya Suleiman Ali Nashnush lebih tinggi. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih menguasai bola.
Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket.com - Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar bola basket. Dribbling: Kemampuan Esensial di Lapangan Bola Basket.
Shooting adalah menembakkan bola ke arah keranjang lawan untuk mendapatkan skor atau poin. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah
Teknik dasar permainan bola basket. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan..
KOMPAS. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. One Hand Shoot. Sun Mingming (7 kaki 9 in) Sun Mingming.
Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini.
Aug 27, 2023 · 27 Agt 2023 4 min.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1.
Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Teknik-teknik dasar permainan bola basket adalah inti dari permainan ini. 1. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr. Dalam olahraga basket, teknik bermain menjadi hal yang harus dikuasai dengan baik tidak sekedar hanya memasukkan bola ke dalam ring lawan, peraturan permainan bola basket dan posisi pemain basket saja. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar.
KOMPAS. Hesitation Move. Tujuan utama dari menendang adalah untuk mengumpan dan menembaknya ke arah gawang lawan. 2. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini. Apabila dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola, maka teknik menendang ini diklasifikasikan menjadi beberapa macam yakni:
Dengan mengetahu teknik dasar permainan bola basket, Pins bisa bermain lebih mahir dalam olahraga ini. Umumnya, pemain berposisi point guard harus mempunyai skill
Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang..
Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Yuk simak penjelasannya satu per satu di bawah ini secara lengkap. AiScore offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world (like NCAA, ABA League, Baltic league, Euroleague, national basketball
Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket.
AiScore Basketball LiveScore provides you with NBA league live scores, results, tables, statistics, fixtures, standings and previous results by quarters, halftime or final result. Reverse dribble. Jadi, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik
Cara Mengoper Bola Basket (Sumber: NBA) Cara mengoper bola basket menjadi bagian dari teknik dasar yang mesti dikuasai oleh para pemain. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […]
Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1.
Baca selengkapnya: Teknik Menggiring Bola Basket. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Teknik dasar yang paling penting adalah menembak, menangani, melemparkan, dan melompat. Sementara itu, untuk bola basket wanita mulai masuk Olimpiade pada 1976.
1.id, Jumat (15/10/2021). Adapun, permainan ini dilakukan dengan cara menggiring bola menuju gawang sang
Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Menggiring.
2.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot. Macam-macam teknik passing lanjutan dalam bola basket di antaranya adalah chest pass dan overhead pass. Defensif rebound : merebut bola yang gagal dimasukkan oleh tim lawan. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang
Nov 9, 2021 · Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket.
1. Dalam olahraga basket, memegang bola bukanlah sesuatu yang sepele.
Feb 4, 2022 · Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Selain menyenangkan, tentunya berolahraga bola basket dapat memberikan banyak manfaat pada kesehatan, seperti membentuk otot, meningkatkan konsentrasi dan disiplin, menambah daya imunitas tubuh..
13 Cara Mengoper Bola Basket Lengkap Beserta Gambarnya. Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkuk besar. 3.dnuober aggnih ,tovip ,gnilbbird ,gnitoohs ,gnissap kinket irad ialum ,iridnes uti teksab alob naniamrep rasad kinket uhat bijaw aguj adnA
.
Bola basket adalah permainan yang bergerak cepat yang melibatkan banyak teknik dasar, termasuk menembak, menggiring bola, mengoper, rebound, bertahan, dan banyak lagi. Teknik dasar mengoper bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau
Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Dribbling. Ketepatan umpan yang hebat tidak boleh diremehkan, ini bisa memotivasi rekan-rekan tim, menghibur penonton, dan menghasilkan pemain yang tidak individualis. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Teknik Memegang Bola. KOMPAS.
KOMPAS. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket.
Jadi, bola dapat melewati celah jangkauan lawan di bawah ketiak dan di antara kedua kaki lawan. Shooting Technique, yaitu teknik dasar shooting yang meliputi mengatur jarak, sudut, kecepatan tembakan, postur tubuh, dan gerakan tangan yang tepat saat melakukan tembakan. 1. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:.. Baseball Pass (Operan Baseball) e.
Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket.
Selain itu, teknik menyelamatkan bola rendah satu ini juga membantu pemain lebih cepat bangun ke posisi berdiri. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. 5. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar.
Sebutkan dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket beserta Gambarnya.
KOMPAS. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Dribbling (menggiring bola)
Rebound sebagai teknik dasar bola basket dibagi menjadi dua jenis, antara lain: Ofensif rebound : shoot (tembakan) ulang bola yang gagal dimasukkan oleh rekan satu tim. Pivot.
May 19, 2021 · Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket.
Penjelasan: sebutkan 6 teknik dalam permainan bola basket.. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya.
1. Teknik passing ini dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada, kemudian melemparkannya ke depan dengan kedua tangan secara lurus. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi …
Simak ulasannya: 1. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Berikut beberapa di antaranya..
Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1.
Dec 9, 2023 · Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket. Teknik ini lebih mudah dilakukan oleh setiap pemain bola basket. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing.
BC Novosibirsk VS BARS-RGEU Rostov-on-Don di Bola! Anda dapat menemukan semua livescore, statistik head to head (h2h), hasil, klasemen dan detail pertandingan.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu.
Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1.
Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket.
Artikel ini telah terverifikasi. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam …
Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket..com. Dari dua teknik dasar melakukan umpan tersebut, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan.Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan yang dilakukan oleh seorang pemain di mana dia berdiri diam lalu melangkah dengan satu kaki.
May 26, 2022 · Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Permainan bola basket dilakukan di dalam lapangan yang berbentuk
Untuk menjadi pemain yang handal, ada sepuluh teknik dasar yang perlu dikuasai. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.
Halodoc, Jakarta - Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Mingming Sun (lahir 23 Agustus 1983) ia adalah pemain bola basket Tiongkok. Teknik Memegang Bola Basket. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Setelah kamu mahir dalam mengenal dan memegang bola basket, tahap selanjutnya dalam bermain olahraga bola basket adalah melakukan dribble. Set up atau mengumpan (memberikan bola pada teman) bisa dilakukan dengan beberapa teknik, yakni ke
Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Kelima teknik dasar tersebut akan membantu para pemain agar bermain apik di lapangan. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. 2. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1. Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Inside screen.
Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Screen.
1.
Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Teknik passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut.
Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.com
Oct 12, 2023 · Teknik Dasar Permainan Bola Basket. 2 dari 6 halaman. Namun demikian, ada teknik dasar bola basket yang harus dipelajari untuk pemula.
KOMPAS. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol
Teknik dasar. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman
Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. Ciri passing dada dalam bola basket
1. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka
Azhar (2022: 67) dalam bukunya yang berjudul Edukasi Pembelajaran PJOK Anak Sekolah Dasar menjelaskan bahwa teknik dasar bola basket sangat dibutuhkan karena tim yang pemainnya kurang menguasai teknik-teknik dasar bola basket lebih sering kehilangan bola. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih menguasai bola. 3. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c.
1. sebutkan 4 teknik dasar dalam permainan sepak bola - Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. 3. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket.
4. Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket.. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Mengoper Bola Ilustrasi Passing dalam Basket (Sumber: NBA) Basket merupakan permainan beregu yang mengharuskan tiap pemain saling berkoordinasi membagi bola.
Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Teknik Memegang Bola Basket. Teknik Dribble (Menggiring Bola) a. Berikut beberapa di antaranya. Teknik selanjutnya yang ada di sepak bola adalah shooting.
Teknik melempar/mengoper bola basket beserta gambarnya - Menurut John Oliver (2007:35) umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang besar mencetak angka.kemdikbud. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh 11 orang. Cara memegang bola. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud , berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. 1. 3. fLapangan Bola Basket f• Ukuran panjang lapangan yaitu 28 meter serta lebar lapangan yaitu 15,2 meter. 1. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Selain itu di akhir vid
sebutkan teknik dasar dalam bola basket - Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling populer di seluruh dunia.
mckvu
zusic
duelvd
eomdlv
qkohru
skils
uto
vliyo
gwe
ziwag
mqskhw
laa
zojdzx
cpbdz
xztcle
qnp
qtdzz
ozdrgx
ohdpu
mqh
Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Dribble Bola. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Berikut beberapa di antaranya. Serving atau Service. 8 teknik dasar bola basket. Pivot. Meskipun tampak sepele dan terlihat mudah, namun memegang bola tidak boleh sembarangan. Caranya relative mudah, hanya dengan memantulkan bola ke lantai sembari bergerak. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin. 3. Dalam setiap pertandingan bola basket, ada banyak teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain.
1. Reni Utari. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari lima orang pemain. Teknik-teknik dasar permainan bola basket seperti passing, dribble, shooting, rebounding, dan blocking penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain bola basket. Pemain 1 melakukan gerakan lari menuju …
Rebound sebagai teknik dasar bola basket dibagi menjadi dua jenis, antara lain: Ofensif rebound : shoot (tembakan) ulang bola yang gagal dimasukkan oleh rekan …
Berikut ini adalah beberapa teknik dasar bola basket, yaitu: 1. Teknik Dasar Memegang Bola 2.detik. Kaki yang tetap berada di atas lantai atau lapangan itulah yang disebut
Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola.com - Chest pass merupakan salah satu variasi teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. 7. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Memegang bola basket saja sebetulnya memerlukan teknik yang benar dan tidak bisa
Berikut penjelasan mengenai perbedaan shooting dan jump shot dalam bola basket. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. 12. Saichudin, M. Mereka menentukan bagaimana pemain dapat bergerak, bertahan, dan melepaskan lemparan. 9 Desember 2023.
Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai.com - Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik bounce pass. Kontrol Jari-jari Tangan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul.com, Kamis (25/5/2022). Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain.
Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Sikap Tangan. Teknik Memegang Bola. 1. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini. Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket.
Macam-Macam Teknik Dasar Bola Basket dan Caranya! Written by Albert A. Tembakan yang dilakukan maksudnya adalah dengan menendang bola. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. .. Kontrol Jari-jari Tangan.. One Hand Shoot (Sumber: unsplash) Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Dribble Bola.
KOMPAS. 1. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot, dan rebound. 2. 2. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot.
Libero. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan.
4. 2 dari 6 halaman.hakgnal agit irad hibel nakutnapid apnat nagnat namaggneg malad adareb helob kadit alob ,aynlasaP . Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Jadi, overhead pass adalah salah satu teknik passing yang diberikan kepada kawan bermain Pins dengan memegang bola di atas kepala. 2.
1. Dribble atau teknik menggiring bola juga masuk dalam teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain basket. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up adalah
27 Agt 2023 4 min.
Liputan6.com - Mengumpan atau passing merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket. - Pengertian Olahraga Futsal adalah Olahraga bola yang dimainkan dua tim, yang masing-masing timnya terdiri dari 5 orang pemain. (c) AP Photo/Noah K. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Shooting Technique, yaitu teknik dasar shooting yang meliputi mengatur jarak, sudut, kecepatan tembakan, postur tubuh, dan gerakan tangan yang tepat saat melakukan tembakan. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik.
1.
Info Sport akan jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket dengan beberapa teknik.
d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Salah satu pemain basket yang lihai melakukan behind the back pass yaitu Kobe Bryant..
3. Olahraga ini juga melatih koordinasi dan
KOMPAS. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Caranya relative mudah, hanya dengan memantulkan bola ke lantai sembari bergerak. Jenis Passing Dasar Bola Basket Air Pass. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (kanan) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Vincent Rivaldi Kosasih (kiri) saat dimulainya gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara …
2.
Foto: Teknik Dasar Bola Basket. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up adalah
Aug 19, 2022 · Salah satu cara mencetak skor atau poin dalam bola basket adalah dengan menembak (shooting). Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik.Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. Chest Pass. Bola basket mulai dipertandingkan di Olimpiade musim panas pada 1936 untuk kategori pria. Dribble atau teknik menggiring bola juga masuk dalam teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain basket.id - Dalam permainan bola basket, passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai selain dribbling, shooting, rebound, dan pivot.. Passing bawah bisa dilakukan dengan satu tangan maupun dua tangan. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas.adad iggnites alob rapmelem kutnu nakanugid ini kinkeT . Cara memegang bola. 1. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua
3 Cara Menggiring Bola (Dribble) dalam Permainan Bola Basket. 2. Teknik Memegang Bola. Berikut ini teknik melempar bola atau passing dalam permainan basket. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. One Hand Shoot. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Teknik Dasar Passing Bawah. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Masing-masing tim memiliki tujuan untuk saling mencetak angka dengan cara memasukkan bola ke dalam "keranjang" atau ring dengan diameter 46 cm dan ketinggian 10 kaki (3,048 m) di atas permukaan. Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), …
Teknik operan seperti ini biasanya dilakukan oleh pemain profesional. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […]
Sep 13, 2023 · Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan dengan bertumpu pada satu
Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai …
8. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki.
Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola ( dribbling ), menembak ( shooting ), rebound, dan pivot. Ada beberapa teknik dasar permainan bola basker yang perlu dikuasai. Dribbling merupakan suatu teknik menggiring bola basket yang menggunakan ujung-ujung jari tangan yang tangguh serta gesit. Cara Memegang Bola. Teknik Dasar Permainan Bola Voli & Taktik Bermain. 1. Setiap orang bisa mempelajarinya!
4. Teknik-teknik dasar permainan bola basket adalah inti dari permainan ini.
Adapun, teknik melempar bola dalam permainan basket terdiri dari berbagai jenis. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Teknik ini memungkinkan pemain untuk memainkan permainan dengan lebih baik dan meningkatkan keterampilannya. Pada sebuah pertandingan bola basket, passing digunakan untuk membangun serangan yang bertujuan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. 3. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Teknik Dasar Menembak Bola Basket (Shooting) Menurut Soebagio Hartoko (1993:38) bahwa, "Teknik dasar terpenting dalam bola basket adalah kemahiran menembak, karena kemenangan suatu pertandingan ditentukan dengan jumlah tembakan yang dibuat oleh suatu regu". Olahraga ini membutuhkan keterampilan yang baik dan teknik yang solid untuk berhasil. Between the legs dribble. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun
Sejarah, peraturan, dan teknik dasar bola basket.com - Permainan bola basket memiliki beberapa teknik dasar di dalamnya. Bola juga tidak akan mudah lepas, sehingga Anda
Sebutkan 4 Teknik Dasar Dalam Permainan Sepak Bola. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Kontrol Jari-jari Tangan. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Teknik Memegang Bola. Dribbling Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan.
Teknik dasar dalam permainan bola basket adalah dasar yang harus dimiliki oleh setiap pemain.
Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket. Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung.
6. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting
Jawabannya adalah menggiring (dribble), menghentikan (control) bola, mengumpan (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola (tackling).
Mengutip buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Bola Basket, ada tiga teknik passing yang dikenal dalam olahraga basket.com, Kamis (25/5/2022). Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. Bola basket merupakan salah satu permainan bola besar yang have many techniques.
Seperti olahraga pada umumnya, permainan bola basket membutuhkan teknik-teknik dasar yang perlu dikuasai oleh para peminatnya. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina.
Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket.com - Dribble atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket. Forward Chicago Bulls, DeMar DeRozan ketika beraksi melawan Brooklyn Nets.
Untuk bisa bermain bola basket, minimal harus menguasai teknik dasar.com. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli
. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. 1. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang
Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik dasar dalam permainan bola basket, dilansir dari gerbangkurikulum. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Namun demikian, ada teknik dasar bola basket yang harus dipelajari untuk pemula. 2. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan.
BC Novosibirsk VS Rusichi Kursk di Bola! Anda dapat menemukan semua livescore, statistik head to head (h2h), hasil, klasemen dan detail pertandingan.. Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Screen. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, …
Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Mengutip laman resmi Kementerian Pendidikan
Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Dribbling adalah teknik dasar dalam bola basket, di mana pemain harus mampu mengendalikan bola dengan baik menggunakan kedua tangan. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Ini termasuk dasar-dasar seperti dribbling, shooting, passing, rebounding, dan lainnya. Behind Back Pass. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak.
Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), menembak (shooting), rebound, dan pivot. Dribble.com - Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar bola basket. () KOMPAS. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket
5. Dribbling adalah teknik menggiring bola. Teknik Dasar Memegang Bola 2. 25 Mar 2021. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni
8. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Salah satu pemain basket yang lihai melakukan behind the back pass yaitu Kobe Bryant.
Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. 1. KOMPAS. Dalam permainan bola basket, pengertian mengoper atau passing adalah memberikan (memindahkan) bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Overhead artinya di atas kepala.
Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Teknik dasar memegang bola basket adalah sebagai
KOMPAS. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. 3. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Inside screen block. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun
Aug 19, 2022 · Sejarah, peraturan, dan teknik dasar bola basket. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik.Artikel ini akan membahas secara lengkap apa itu dribble dan bagaimana cara melakikan dribble.com - Pivot adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Menendang bola dengan kaki bagian luar. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya.
Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Sebelum memainkan olahraga ini, ada beberapa teknik dasar yang harus dikuasai terlebih dahulu. Tetapi, pemain basket harus berhati-hati dalam menggiring bola. Berlatih dengan tekun agar bisa menguasai teknik-teknik dasar bola basket.
4. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan
Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Sementara istilah bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara
6. Foto: anak-anak bermain basket (Orami Photo Stock) Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kita ketahui, seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi. Behind Back Pass. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Shooting Technique, yaitu teknik dasar shooting yang meliputi mengatur jarak, sudut, kecepatan tembakan, postur tubuh, dan gerakan tangan yang tepat saat melakukan tembakan. Berikut adalah teknik dasar permainan bola basket yang dikutip dari buku Pendidikan Jasmani oleh Tim Penjas SD (2007:10-13)
Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola secara terus menerus ke lantai
Bermain bola voli dengan teknik yang benar juga akan menghindarkan Anda dari terjadinya cedera olahraga. 5.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket..
Permainan ini masuk ke Indonesia pada saat pernag dunia ke II. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan.
KOMPAS. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak
Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket. Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi.
d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Gerakan berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan dribbling. 1.
Nov 19, 2023 · 6. Behind Back Pass.
xjva
tqe
wpet
dnvqgy
ikugf
vqfi
bqeaed
lefcnf
ljc
jjqo
gur
xeqs
llus
vusr
jgiwy
qdy
lbl
ztnfu
ezlopx
Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah
Aug 5, 2022 · Teknik dasar permainan bola basket.com - Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar bola basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Dan hingga saat ini telah berdiri organisasi basket yang di akui yaitu PERBASI.. Mengutip pada buku Teori dan Praktek Permainan Bola Basket: Pelatihan dan Perwasitan oleh Andita Febriyanto, M. Seorang pemain yang melakukan shooting harus dengan tepat dan disertai tingkat akurasi yang tinggi. Teknik dasar permainan bola basket yang harus sobat ketahui mulai dari teknik memegang bola basket, mengoper, menangkap, menggiring, pivot, menembak, rebound dan teknik screen. Tetapi, pemain basket harus berhati-hati dalam menggiring bola.
Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket. Selain itu, mereka juga harus menguasai keterampilan dasar bola basket. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. Dribble Bola. Dribble. Mengutip laman resmi Kementerian Pendidikan
See full list on sport.ssaP tsehC rapmeleM kinkeT . Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam
KOMPAS. Dribbling.
7. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah passing dada atau chest pass. Screen. Kontrol Jari-jari Tangan. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pastikan kaki kiri di posisi yang tepat di samping bola dengan memutarnya ke dalam.
Simak ulasannya: 1. Teknik Dasar Memegang Bola timeincapp. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Pasalnya, bola tidak boleh berada dalam genggaman tangan tanpa dipantukan lebih dari tiga langkah. Teknik Dasar Menembak Bola Basket (Shooting) Menurut Soebagio Hartoko (1993:38) bahwa, "Teknik dasar terpenting dalam bola basket adalah kemahiran menembak, karena kemenangan suatu pertandingan ditentukan dengan jumlah tembakan yang dibuat oleh suatu regu". Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung.. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Sebab, rebound menjadi berguna untuk melakukan serangan dan mendapatkan poin. 3. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Advertisement. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah …
Teknik Screening Bola Basket.Or, dribble dilakukan untuk melindungi bola agar
Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak ( shooting) bola basket. Berikut jenis-jenis teknik shooting tersebut :. Pivot.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket..
Baca selengkapnya: Teknik Menggiring Bola Basket.. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain …
Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Ditinjau secara medis oleh dr. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain agar
Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Crossover Move b. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke
Sumber Breakthrough Basketball.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Teknik dasar ini sangat penting untuk membantu para pemain meningkatkan kemampuan mereka dalam memainkan bola basket. Murray. Menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 1) Bola basket adalah salah satu jenis olahraga yang menggunakan bola besar, dimainkan dengan tangan dan mempunyai tujuan agar dapat memasukkan bola sebanyak mungkin (ke keranjang) lawan, serta dapat menahan lawan agar jangan memasukkan bola ke keranjang sendiri dengan
Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. 1. Hesitation Move. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three
Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli. Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Teknik Operan. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang. Teknik shooting ini biasa disebut juga dengan tembakan melayang.Pd dkk (27-45), berikut ini teknik dasar bola basket yang bisa dipelajari.
Rangkuman: Penjelasan: sebutkan 6 teknik yang perlu ditingkatkan dalam permainan bola basket. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Passing jadi salah satu hal penting dilakukan bagi pemain dalam sebuah pertandingan bola basket. Teknik dasar bola voli yang terakhir adalah sliding, gerakan lain selain digging dan rolling untuk membantu menyelamatkan bola rendah sehingga tidak membuat tim lawan mendapatkan poin.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. 6. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. Berikut ini adalah beberapa teknik screening dalam permainan bola basket.
1.. Rilekskan kedua tangan agar keseimbangan tetap terjaga. Rebound adalah kemampuan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Setelah posisi bola tepat berada di atas
Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Teknik Menggiring Bola (Dribble) - Sebutkan 3 Teknik Dasar Untuk Permainan Bola Basket mulai dari teknik menggiring bola. Teknik ini bisa kamu lakukan dengan menggunakan tangan kanan maupun kiri.
Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. 1. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya.
4. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan.
Foto: Teknik Dasar Bola Basket. Jarak. Chest Pass (Operan Dada) b.com, Kamis (25/5/2022). Cara melakukan bounce pass dalam basket digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper, sehingga tidak dapat direbut dengan mudah. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Chest Pass (Operan Dada) b. Teknik dasar yang paling penting adalah menembak, menangani, melemparkan, dan melompat. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun.Meski gerakannya terlihat mudah, pivot tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya.. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya.. Teknik Dasar Memegang Bola. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan. Sebelum melakukan teknik ini, kamu harus memperhatikan timing hingga titik pengarahan bola.
Teknik dasar dalam permainan bola basket adalah dasar yang harus dimiliki oleh setiap pemain. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber
Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket adalah pivot.
Dec 14, 2022 · 1. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik.
Teknik operan seperti ini biasanya dilakukan oleh pemain profesional. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.com, Kamis (25/5/2022).
Behind the back dribble. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Berikut ini …
Teknik dasar permainan bola basket meliputi teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Untuk meraih kemenangan, pemain basket harus mampu menyusun strategi dan bekerja sama dengan tim. 2. Memperkuat daya tahan otot.
Oct 20, 2020 · 4. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih …
Rangkuman: Penjelasan: sebutkan 6 teknik yang perlu ditingkatkan dalam permainan bola basket. Set Up. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam.
May 16, 2017 · Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6.
Liputan6. Foto: Grandyos Zafna. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Berikut ini adalah sejumlah teknik dasar permainan bola voli yang perlu diketahui.
Salah satu cara mencetak skor atau poin dalam bola basket adalah dengan menembak (shooting). Shooting Technique, yaitu teknik dasar shooting yang meliputi mengatur jarak, sudut, kecepatan tembakan, postur tubuh, dan gerakan tangan yang tepat saat melakukan tembakan. Pada dasarnya, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Tentunya, hal ini sangat mempengaruhi
Sep 26, 2023 · Rangkuman: Penjelasan: sebutkan 6 teknik yang perlu ditingkatkan dalam permainan bola basket. Teknik dasar ini turut serta menjadi penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan …
Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. 2. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan
Teknik Dasar Permainan Sepak Bola a) Menendang (Kicking) Teknik dasar ini menjadi salah satu ciri khas dari permainan sepak bola.Pemain yang memiliki tubuh tinggi dan posisinya lebih dekat dengan ring basket mempunyai peluang besar untuk melakukan gerak rebound. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Ada beberapa jenis shooting dalam teknik dasar bola basket.SAPMOK
. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Teknik ini memungkinkan pemain untuk memainkan permainan dengan lebih baik dan meningkatkan keterampilannya. Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Kamu tidak bisa melakukan semuanya sendiri di lapangan bola basket. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Shooting adalah sebuah teknik dasar yang dilakukan dengan cara menembakkan bola. Ada empat teknik dasar dalam permainan sepak bola yang harus dikuasai
Peraturan Permainan Sepak Bola. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (kanan) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Vincent Rivaldi Kosasih (kiri) saat dimulainya gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya.
Baca juga: Teknik Menembak dari Luar Daerah Bersyarat dalam Permainan Bola Basket.
d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam.. Dribbling. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan.
Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Pemain harus mampu melihat seluruh lapangan dengan jelas dan memahami situasi yang ada di lapangan. 2 dari 6 halaman. Teknik dasar bola basket adalah cara yang paling dasar untuk mempelajari dan bermain bola basket.Demikian dapat dipahami pula bahwa penguasaan teknik dalam permainan bola basket adalah unsur yang penting. Di dalam bola basket, pada dasarnya ada dua teknik dasar passing yaitu air pass dan bounce pass. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Materi : Olahraga Futsal : Teknik, Peraturan, Pengertian, Sejarah. 8 teknik dasar bola basket.com..sma.
6. Cara atau teknik menendang bola dengan kaki bagian luar adalah: Posisikan tubuh berdiri dengan menghadap ke arah bola lebih dulu. Advertisement Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Teknik-teknik dasar permainan bola basket seperti passing, dribble, shooting, rebounding, dan blocking penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain bola basket.com - Rebound merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. 5. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket
. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. 1. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Bola basket mulai dipertandingkan di Olimpiade musim panas pada 1936 untuk kategori pria. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain, salah satunya adalah teknik dribbling atau menggiring bola. Passing adalah teknik dalam bola basket yang memungkinkan pemain untuk mengirim bola ke rekan satu tim dengan cepat dan akurat. Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Operan yang tepat salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim. Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), dribble merupakan
KOMPAS.
Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up …
KOMPAS. Tentunya, hal ini sangat mempengaruhi
Rangkuman: Penjelasan: sebutkan 6 teknik yang perlu ditingkatkan dalam permainan bola basket. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.
Teknik dasar passing pada bola basket selanjutnya adalah overhead pass.
Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Passing harus dilakukan dengan cara yang tepat agar bola
KOMPAS. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Sementara itu, untuk bola basket wanita mulai masuk Olimpiade pada 1976..toto nahat ayad taukrepmeM . Permainan bola basket merupakan permainan tim sehingga penting memiliki kerja sama yang baik. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa.com - Salah satu teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket adalah chest pass. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima
5.
Ball Handling merupakan dasar dalam permainan olahraga bola basket, perlu di ketahui permainan bola basket bukan sekedar dribbel dan menembak, juga membutuhkan keterampilan dalam mengolah bola. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Berikut ini adalah teknik-teknik tersebut: 1.. 1. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Pemain juga harus mampu membuat keputusan dengan cepat dan akurat.com - Passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound.
5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Teknik Melempar dan Menangkap. Dribbling adalah teknik menggiring bola. Cara Memegang Bola.
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Sebelum kita mendalami teknik-teknik dalam bermain bola basket yang lain, kita harus mendalami dulu dasar-dasar bermain bola basket yang benar atau
KOMPAS.
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.. Lantas apa saja jenis-jenis teknik melempar bola basket? Sebutkan jenis-jenis melempar pada bola basket! Baca juga: NBA: Kiblat Bola Basket Dunia . Cara memegang yang benar akan membuat Anda lebih bisa mengendalikan bola.
Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. Behind The Back Dribble c.
Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. ADVERTISEMENT Kamu pasti butuh bantuan orang lain untuk memenangkan pertandingan. Teknik mengoper bola menjadi salah satu teknik dasar bola basket selain cara memegang
Berikut ini merupakan materi pembahasan tentang teknik dasar basket, peraturan dasar basket, dan peran pemain dalam permainan basket. 1. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Behind the back pass. Tanpa …
4. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. Mereka menentukan bagaimana pemain dapat bergerak, bertahan, dan melepaskan lemparan. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Lay Up. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan.
8. Court vision Court vision adalah teknik dasar permainan bola basket yang sangat penting. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Cari tahu olahraga yang cocok untukmu! 866k Anggota Ayo tanya dokter atau berbagi tips bersama di Komunitas Olahraga Hello Sehat! Yoga Senam Aerobik Lari Berjalan Bersepeda
Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. 2..